В моето семейство момчето за рожден ден или момиче трябва да избере там, където искат да вечерят. Тъй като днес беше рожденият ден на брат ми Майкъл, той избра Berth 55 в Лонг Бийч за обяд. Berth 55 е деликатес с морски дарове на борда точно на водата в пристанището на Лонг Бийч. Последните ми […]
Month: January 2023
Яйчна салата и почистване като упражнения
имаше някаква полза, която вчера излезе от лудото ми пазаруване – тази яйчена салата, която взех от Trader Joes. Това е абсолютно един от любимите ми! Най -актуалните ми видеоклипове Златният ретривър няма да вземе хапчетата си! Още видеоклипове 0 секунди от 2 минути, 19 секунди След това Маратон тренировъчен ден 3 00:51 На живо […]
Акценти от август и неща от септември
Здравейте! Как мина уикенда на Деня на труда? Нещата бяха доста тихи в блога-земя, затова взех решение да се опитам да го улесня и тук. Най -актуалните ми видеоклипове Учене от лошо бягане Случват се лоши бягания – ето как се преместих покрай него и се научих от следващото си бягане. Идеята да ви помогне […]
Това, което използвах в сряда в Лас Вегас
, разбирам количеството козметика, както и блясък, както и руч, който използвах в Лас Вегас, е обидно за няколко от вас, така че можете да избегнете този. Няма да те съдя, че ме съди, въпреки че не си майка ми. (Мамо, наистина знам, ще заявя броеницата тази вечер.) Soooooo, отидох с телефона си, за да […]
Къде да останете, както и да ядете в Санта Роза
Здравейте! Днес се върнах в играта на бягане, както и направих 10 мили в 1:30. Последните ми видеоклипове 5 -минутно бягане за загряване a Бързо загрейте за бегачи. 5 -минутно бягане на загряване преди бягането. Точно как да се подготвим за бягане. Съвети за това какво да правите, преди да стартирате Още видеоклипове 0 секунди […]
(Избягвайки) да се разболея след маратон
, тичах повече от три часа и половина този уикенд. (Да, осъзнавам, че това не е нещо нормално хората, но това е нещо, в което съм влязъл.) Най -новите ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 2 Ден на списанието за обучение на маратон 2. runeatrepeat.com Още видеоклипове 0 секунди от 1 минута, 45 секунди След това […]
Испанско наследство Месец на раздаване
Имах наистина труден момент, като заявих страхотно чао на моя Lil Garmino, както и Skinny Runner ми даде старите си 405, за да запълня празнотата засега. Това е много по -малко, така че беше трудно да се провери скоростта, както и разстоянието в сравнение с 305. Най -вероятно ще купя ново удоволствие в интернет, така […]
Нещото, което ме разстройва за пръчката
здравей! Как върви? На път ли сте да постигнете целите си тази седмица? Само вторник е, така че имате достатъчно време! Давай давай давай. Изчакайте. Останете и прочетете първо тази публикация. Тогава, Goooooo! Най -новите ми видеоклипове Какво ям за един ден – издание на бегач Това, което ядох за един ден. Дневникът на храните […]
Ден първи от RRCA Training
Ден Едно от тренировките на RRCA мина страхотно! Разбрах, че ми харесва да тичам, преди да се абонирам за това (очевидно), но се шокирах точно колко много ми харесва да откривам, както и да говоря за бягане. Невероятно съм прекратен за тази секунда отлично като живота си !!! Най -актуалните ми видеоклипове 5 -минутно бягане […]
Най -добри съвети за оцеляване на благодарността чрез GIFs
Здравейте! Честит ден на благодарността!! Ако не сте в САЩ – Честит четвъртък. Така или иначе, надявам се да се наслаждавате на фантастична храна, както и забавление днес. Голяма част от нас са разходи време с тиквен пай, както и домакинството на този ден на Турция, така че съставих забавна публикация, пълна с съвети за […]