ново изследване, показва, че наситените мазнини развиват много повече мазнини, както и по -малко мускулна маса от полиненаситените мазнини. Това е първото изследване на хората за хората, което показва, че мастната структура на храната не само влияе върху нивата на холестерола в кръвта, както и върху опасността от сърдечно -съдови заболявания, но също така също се намира къде ще се съхранява в тялото. Получаването на тегло върху излишните калории от полиненаситените мазнини изглежда много повече в мускулната маса, както и по -малко телесни мазнини от преяждането с подобно количество наситени мазнини.
Въпреки сходното повишаване на теглото между две групи за диетични планове в това проучване, излишъкът от използване на наситени мазнини предизвика значително по -голям тласък на количеството мазнини в черния дроб, както и корема (особено мазнините около вътрешните органи, висцерални мазнини) в сравнение с излишък от използване на полиненаситени мазнини.
Ново проучване от университета в Упсала показва, че наситените мазнини развиват много повече мазнини, както и по -малко мускулна маса от полиненаситените мазнини. Това е първото изследване на хората за хората, което показва, че мастната структура на храната не само влияе върху нивата на холестерола в кръвта, както и върху опасността от сърдечно -съдови заболявания, но също така също се намира къде ще се съхранява в тялото. Констатациите съвсем наскоро бяха публикувани в American Journal Diabetes.
Изследователското проучване включва 39 млади възрастни, както и жени с типична тежест, които ядеха 750 допълнителни калории всеки ден в продължение на седем седмици. Целта беше те да получат три процента от началното си тегло. Работата предизвика значителен интерес, когато започна през 2011 г., отчасти откакто допълнителните калории бяха погълнати от вида на кифлите с високо съдържание на мазнини, изпечени в лабораторията от Фредрик Роскист, докторски кандидат, както и първият автор на изследването.
Една половина от субектите бяха случайни за ядене на излишни калории от полиненаситени мазнини (слънчогледово масло), докато другата половина получи своите излишни калории от наситени мазнини (палмово масло). И двете диети съдържаха точно същото количество захар, въглехидрати, мазнини, както и протеин; Единствената разлика между кифлите беше вида на мазнините.
Увеличаването на телесните мазнини, както и разпределението на мазнините в тялото се определя, използвайки магнитно -резонансно изображение (MRI сканиране) преди, както и след наддаването на тегло, както и масата на мускулната маса в тялото. Генната активност се определя в коремната висцерална мазнина преди, както и след теглото да се получи с помощта на ген чип, който изучава редица хиляди гени наведнъж.
Въпреки сходното повишаване на теглото между двете групи за диетични планове, излишъкът от използване на наситени мазнини предизвика значително по -голям тласък на количеството мазнини в черния дроб, както и корема (особено мазнините около вътрешните органи, висцерални мазнини) в сравнение с Използване на излишък на полиненаситени мазнини. Освен това общото количество телесни мазнини е по -голямо в групата на наситените мазнини, докато, от друга страна, тласъкът на мускулната маса е три пъти по -малко за тези, които са яли наситени мазнини в сравнение с тези, които са яли полиненаситени мазнини. По този начин, получаването на тегло върху излишните калории от полиненаситените мазнини предизвикаха много повече да влязат в мускулната маса, както и по -малко телесни мазнини от преяждането с подобно количество наситени мазнини. Като се има предвид, че много от нас са в положителен енергиен баланс, както и следователно получават тегло бавно, колкото и бавно с течение на времето, настоящите резултати са изключително подходящи за много западни популации.
„Чернодробните мазнини, както и висцералните мазнини, изглежда допринасят за редица смущения в метаболизма. В резултат на това тези открития могат да бъдат от решаващо значение за индивиди с метаболитни заболявания като диабет. Ако резултатите, свързани с повишената мускулна маса маса, спазваща използването на полиненаситени мазнини, могат да бъдат проверени в нашите предстоящи проучвания, това потенциално ще бъде завладяващо за много възрастни хора, за които запазването на масата на мускулната маса е от фантастична стойност при спиране на заболеваемостта “, заявява, че се казва ULF Risérus, партньор професор в катедрата по обществено здраве и благосъстояние, както и грижовна наука, както и директор на изследването.
Когато се отнася до опасността от установяване на диабет, както и до сърдечно -съдови заболявания, изглежда много по -важно, когато в тялото се съхранява мазнините, отколкото точно колко мазнини има тялото. Висцералната мазнина, заедно с висока част от мазнините в черния дроб, са внимателно свързани с засилена опасност за установяване на диабет тип 2. Тези мазнини са в резултат на това решаващи цели за нови лекарства, както и за диетични стратегии. Редица проучвания предполагат, че по-високият прием на полиненаситени мазнини от растителни масла, както и ядки е свързан с намалена опасност от диабет тип 2, но причините за това остават неясни.
Настоящото изследване предлага проспективно обяснение за подобна асоциация, което показва, че полиненаситени мастни променливиНатрупването на коремни мазнини, предотвратено от ненаситени мазнини (###) ново изследване, показва, че наситените мазнини развиват много повече мазнини, както и по -малко мускулна маса от полиненаситените мазнини. Това е първото изследване на хората за хората, което показва, че мастната структура на храната не само влияе върху нивата на холестерола в кръвта, както и върху опасността от сърдечно -съдови заболявания, но също така също се намира къде ще се съхранява в тялото. Получаването на тегло върху излишните калории от полиненаситените мазнини изглежда много повече в мускулната маса, както и по -малко телесни мазнини от преяждането с подобно количество наситени мазнини.
Въпреки сходното повишаване на теглото между две групи за диетични планове в това проучване, излишъкът от използване на наситени мазнини предизвика значително по -голям тласък на количеството мазнини в черния дроб, както и корема (особено мазнините около вътрешните органи, висцерални мазнини) в сравнение с излишък от използване на полиненаситени мазнини.
Ново проучване от университета в Упсала показва, че наситените мазнини развиват много повече мазнини, както и по -малко мускулна маса от полиненаситените мазнини. Това е първото изследване на хората за хората, което показва, че мастната структура на храната не само влияе върху нивата на холестерола в кръвта, както и върху опасността от сърдечно -съдови заболявания, но също така също се намира къде ще се съхранява в тялото. Констатациите съвсем наскоро бяха публикувани в American Journal Diabetes.
Изследователското проучване включва 39 млади възрастни, както и жени с типична тежест, които ядеха 750 допълнителни калории всеки ден в продължение на седем седмици. Целта беше те да получат три процента от началното си тегло. Работата предизвика значителен интерес, когато започна през 2011 г., отчасти откакто допълнителните калории бяха погълнати от вида на кифлите с високо съдържание на мазнини, изпечени в лабораторията от Фредрик Роскист, докторски кандидат, както и първият автор на изследването.
Една половина от субектите бяха случайни за ядене на излишни калории от полиненаситени мазнини (слънчогледово масло), докато другата половина получи своите излишни калории от наситени мазнини (палмово масло). И двете диети съдържаха точно същото количество захар, въглехидрати, мазнини, както и протеин; Единствената разлика между кифлите беше вида на мазнините.
Увеличаването на телесните мазнини, както и разпределението на мазнините в тялото се определя, използвайки магнитно -резонансно изображение (MRI сканиране) преди, както и след наддаването на тегло, както и масата на мускулната маса в тялото. Генната активност се определя в коремната висцерална мазнина преди, както и след теглото да се получи с помощта на ген чип, който изучава редица хиляди гени наведнъж.
Въпреки сходното повишаване на теглото между двете групи за диетични планове, излишъкът от използване на наситени мазнини предизвика значително по -голям тласък на количеството мазнини в черния дроб, както и корема (особено мазнините около вътрешните органи, висцерални мазнини) в сравнение с Използване на излишък на полиненаситени мазнини. Освен това общото количество телесни мазнини е по -голямо в групата на наситените мазнини, докато, от друга страна, тласъкът на мускулната маса е три пъти по -малко за тези, които са яли наситени мазнини в сравнение с тези, които са яли полиненаситени мазнини. По този начин, получаването на тегло върху излишните калории от полиненаситените мазнини предизвикаха много повече да влязат в мускулната маса, както и по -малко телесни мазнини от преяждането с подобно количество наситени мазнини. Като се има предвид, че много от нас са в положителен енергиен баланс, както и следователно получават тегло бавно, колкото и бавно с течение на времето, настоящите резултати са изключително подходящи за много западни популации.
„Чернодробните мазнини, както и висцералните мазнини, изглежда допринасят за редица смущения в метаболизма. В резултат на това тези открития могат да бъдат от решаващо значение за индивиди с метаболитни заболявания като диабет. Ако резултатите, свързани с повишената мускулна маса маса, спазваща използването на полиненаситени мазнини, могат да бъдат проверени в нашите предстоящи проучвания, това потенциално ще бъде завладяващо за много възрастни хора, за които запазването на масата на мускулната маса е от фантастична стойност при спиране на заболеваемостта “, заявява, че се казва ULF Risérus, партньор професор в катедрата по обществено здраве и благосъстояние, както и грижовна наука, както и директор на изследването.
Когато се отнася до опасността от установяване на диабет, както и до сърдечно -съдови заболявания, изглежда много по -важно, когато в тялото се съхранява мазнините, отколкото точно колко мазнини има тялото. Висцералната мазнина, заедно с висока част от мазнините в черния дроб, са внимателно свързани с засилена опасност за установяване на диабет тип 2. Тези мазнини са в резултат на това решаващи цели за нови лекарства, както и за диетични стратегии. Редица проучвания предполагат, че по-високият прием на полиненаситени мазнини от растителни масла, както и ядки е свързан с намалена опасност от диабет тип 2, но причините за това остават неясни.
Настоящото изследване предлага проспективно обяснение за подобна асоциация, което показва, че полиненаситени мастни променливи