здравей! Как сте? Направих видео, за да споделя малко представа за моя бягащ живот. Получих въпрос, който ме пита дали смятам да опитам и PR или BQ и времето е най -добре, защото търсих да се сдобия с треньор. Но исках да се обърна към защо някак си паднах от PR -вагона за известно време. […]
Month: February 2023
Ето защо не искате да ми бъдете приятел, повярвайте ми.
Здравейте! Как сте? Потен? О, само аз? Добре. Тук беше толкова горещо тук, вчера се отправих към майка ми, за да се опитам и да удивим кучетата. Но Рокси беше единственият, който беше готов да влезе в басейна. Тя е куче за басейн докрай. Всички останали се уплашиха. Така че ги намокрим малко с маркуча […]
Теглене и TBT
Здравейте! Как върви? Тук става добре, но вчера беше някак забързано. Преди да влезем в доброто и лошото от него, имам малко #TBT, за да споделя. Това съм аз в Farm Berry Farm на Knott около 1990 г. Ха! Толкова случайно. Lil Monican. Най -новите ми видеоклипове Златният ретривър няма да вземе хапчетата си! Още […]
Може ли освобождаването на UFC да спре последствията срещу антидопингите на USADA? Малданадо може да открие
в завладяващ напредък, който съвсем наскоро пусна конкурента на UFC Фабио Малданадо, очевидно призна, че използва DHEA, съединение, забранено от политиката на UFC/USADA както отговаря на – „Бях в последния си участък на UFC, както и те имаха случайни тестове, използвах DHEA, тъй като лекарят ми каза, че е чудесен за Guy Fall 32, той […]
Тиха събота. С изключение на моята пиратска шега
най -новите ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 1 Още видеоклипове 0 секунди от 3 минути, 12 секунди След това Получих тест на Covid-19 05:16 На живо 00:00 08:21 03:12 Изпратете ми работната книга Запазете Споделянето е загриженост! Дял Туит Щифт Дял Поща Дял Продължавайте да избирате тези: купчина на километри 2021 – проучване купчина на […]
LOT BLOGGER BURNCH LOT
Напълно поставих на писател на блогове Run удовлетворяват, което продължаваше днес Сара от Skinnyrunner организира бягане, както и събитие за брънч за тази сутрин. Но след 9 мили вчера не планирах да бягам днес. Е, аз съм разрушен, тъй като новият ми бодибуг ми повлия да правя 4 мили, плюс малко разходка/бягане с Бен. Когато […]
Това време всъщност спечелих и това не беше конкурс за хранене.
Здравейте! Току -що пуснах дантела на Lexus до 10k в Ървайн и получих изненадата на живота си! Превъртете надолу за резултатите. Първо нека поговорим за ритуалите преди състезанието … Събудих се преди алармата си в 5 часа сутринта тази сутрин. Нямам идея защо се събудих толкова рано. Предполагам, че просто не спя добре преди състезания. […]
Giveaway – Моята огромна благословия на дъното
И така, хм … точно как да заявя това … Последните ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 5 Маратон тренировки за бягане на блог – Run Eat Repeat. План за обучение ден 5. Още видеоклипове 0 секунди от 4 минути, 34 секунди След това Маратон тренировъчен ден 1 03:12 На живо 00:00 08:21 04:34 Не съм […]
В чест на националния ден на бягане предпочитайте нещата
здравей! Това е третият ми предпочитан ден в годината = Национален ден за бягане! Или както по -често се нарича тази година, световен ден на бягане !! (Някой разбира ли какъв е моят #1 предпочитан ден в годината? Ще споделя най -долу.) В чест на света за затопляне в световен мащаб споделям предпочитаните си работещи […]
Как да не сложим слънцезащитен
Здравей! Как върви? Тук върви добре. Опитвах се да си сложа слънцезащитен блок, докато мултизадачът правех неща около къщата и се върнах да погледна в огледалото и видях всичко това все още на носа ми. Ха! Как управлявах това? Най -актуалните ми видеоклипове Американски преглед на книгата за мръсотия Американски преглед на книгата за мръсотия […]