Напоследък съм луд пътуващ алпака, както и ще стане по -натоварен, докато годината продължава (виж пътуванията на юни: FL, CO, NY)!
Пътуването е абсолютно стресиращо за мен, така че се опитвам да се уверя, както и да уловя в някакво упражнение, когато мога.
Най -актуалните ми видеоклипове
Маратон тренировъчен ден 3
Маратон тренировъчен видео дневник – Ден 3. Провеждане на списание за инспектиране на списание с Run Eat Repeat
Още видеоклипове
0 секунди от 51 секунди
След това
Тест за ковид 19 антитела
05:19
На живо
00:00
08:21
00:51
Предпочитаният ми метод да се упражнявам е да се появи на открито, както и да се разхождам или да бягам, когато съм в нов град.
Упражняване на скали на открито, тъй като това е фантастичен метод за:
А.) останете активни, както и здрави
Б.) Останете здрави по време на стресиращо или забързано пътуване
В.) Вижте ново място!
Работя с национален наем на превозни средства, за да ви донеса няколко от моите идеи за здравословно пътуване като част от техните серии #HealthyBizTravel …
Здравословно пътуване – на открито
Харесва ми да пътувам с живот пеша, което показва проверка на ново място чрез ходене или бягане. Това обаче не се случва просто – трябва да го направите.
Ето няколко идеи за това как да останете активни на открито, когато пътувате …
Следвайте #HealthyBizTravel в Twitter за много повече идеи, както и техники, за да останете здрави по време на пътуванията си!
Ще се върна в четвъртък с дори много повече идеи, както и някаква фантастична информация от моите приятели на писателя на блога и как точно остават здрави, докато пътуват!
Въпрос: Упражнявате ли се, когато пътувате? Какво правиш?
Отказ от отговорност: Работя с национален наем на превозни средства, за да ви донеса идеи за здравословно обслужване с помощта на FitFluential
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате за тях:
идеи за пътуване, както и истории от ваканцията в Сан Франциско
идеи за пътуване, както и истории от ваканцията в Сан Франциско
Идеи за пътуване от Сан Франциско. Пътуващи изповед от моята лятна почивка, както и предпочитани места в Сан Франциско Калифорния
Стека на километри ден 4 – Бягането не е терапия, но помага
Стека на километри ден 4 – Бягането не е терапия, но помага
Онлайн Трудност за бягане Ден 4 Проверете в. Смешни мемори на бегач Instagram, както и идеи за грижа за стреса и тревожността, както и стреса
Опаковане за Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Опаковане за Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Опаковане за бягането на бялото вино на Disney, както и Dine Half Marathon Race Weekend. Какво опаковам, за да провеждам състезанието от 13,1 мили
Пътуване Джейн оценка за бегачи
Пътуване Джейн оценка за бегачи
Пътуване Джейн оценка за бегачи. Опитах го, както и споделям съвети! Проста за използване на преносима чанта за писоари, която е за еднократна употреба. Баня
Въпроси и отговори – февруари 2
Въпроси и отговори – февруари 2
Вашите притеснения от февруари – кръг 2! Нека поговорим за … ако може да пътувате до едно място по света, къде би
Лас Вегас храна, както и снимки на хотел Париж от The Half Marathon WeekendЛас Вегас храна, както и снимки на хотел Париж от The Half Marathon Weekend
RNR Лас Вегас съвети за пътуване на половин маратон. Какво да ядем снимки на хотел в Париж, както и най -добрата храна, както и коктейлите. Бързо tr
⚡ от Shareaholic
.