Здравейте! Тази сутрин се събудих, както и бях на цел за палачинки. Странно е, че тази седмица нямах френски тост всеки ден, така че вярвам, че имам дефицит на сироп.
Трябва да призная, че бях повлиян от банановата мелодия на Джак Джонсън, тъй като вчера е в моя плейлист, както го чух на миля 11. Да, бягането толкова дълго ще ви накара да жадувате за всичко – колкото и да палачинки!
Най -новите ми видеоклипове
Преди да бяхме непознати преглед
Преди да бяхме непознати от ревюто на книгата на Рене Карлино.
Бързи мисли, както и предложения за аудио книги. Историята, разказвачът, оценката, както и много повече от поредицата „Страхотно слушане“.
Още видеоклипове
0 секунди от 9 минути, 42 секунди
След това
Маратон тренировъчен ден 5
04:34
На живо
00:00
08:21
09:42
Използвах рецептата си за палачинка, както и нарязах парчета от банани в нея, след като я излях в тигана.
След това, аз нахлух масло от слънчогледово семе, както имам само 24 часа до онлайн, както и изискване за нахлуване на буркана тази вечер.
Но тогава се случи нещо трагично !!!
Пуснах силата си за слънчогледово семе. #Fail.
Трябваше да се утеша с няколко (нови) вилици от буркана. както и всичко отново беше наред.
Тъй като Бен харесва старите палачинки от институцията, както и аз нямах намерение да правя 2 партиди, го направих кокосово инкрустиран френски тост.
След това се отправих към Зумба. Пристрастен съм, както и да го обичам
Пост-зумба закуска = ябълка
Имах закупуване на хранителни стоки в програмата за днес, но разбирам много по -добре, отколкото да отида, докато съм гладен, така че първо направих обяд. Тези Quorn Naked Chik’n Cutlets също бяха на хлабина назад.
Голите са напълно не толкова страхотни, както и в стил домашни птици. Дори не е близо.
Направих огромна салата за домашни птици с двата вида, както и с фъстъчен дресинг. Това ще бъде моят обяд за цялата седмица, тъй като също съм консумиран с това. Да, Zumba, както и салати за домашни птици са всичко, което искам за Коледа, Валентин, Ден на беседката …
На случаен принцип открих това парче шоколад с бадемовите филийки, които сложих на салатата си. В крайна сметка беше десерт, тъй като вярвах, че шоколадовият Крутон е възмутителен дори за мен.
След това се отправих към третото си най -щастливо място на Земята (след земите на Дисни, както и киселото мляко) = Costco!
Миналата седмица Бен дойде с мен в Costco, както и аз се опитах да го накарам да вземе Berry Sundae, но той не хапеше. Плюс това, аз жадувам churro от седмици (тъй като моят брат, както и имах изключително продължителна дискусия за това, което прави „добро churro“).
Разбрах, че желая Sundae, както и Churro, както и се опитах да избера на един. Не.
Желаех и двете, така че ги получих. И двете. Сам.
И затова си аз съм дебел …
Ако искате да видите някакво Ridic Food Porn, проверете блога, затова сте дебели. (Именно там получих фразата от не от собственото си ниско самочувствие. Доверие.)
И ако фразата „това е причината да сте дебели“, обижда, инспектирате www.don’ttakemyblogsoseriley.com.
Така че да, аз също получих churro. Трагично, нали? Не наистина, тъй като получих списание за кислород, така че ще открия няколко нови хода на тренировка, за да помогна за работата му. Поне на теория ???
Карах къща, докато обмислях рецепта за зърнени култури, наречена „Cinnamon Churro Crunch“, която би била като Cinnamon Toast Crunch, но 199x много по -добре, ако това е възможно.
С цялата сериозност изядох малко повече от половината от Чуро, както и наслаждавах всяка хапка. хареса ми. Имах няколко хапки, но не в крайна сметка бях най -значимият фен на Sundae, както и го донесох за Бен. Най -вероятно ще излъска Churro по -късно, ако Бен не го получи първо.
Чувствам се, че вътрешният ми интуитивен ядец е доволен, както и аз съм щастлив.
Утре е много забързано за мен, така че се радвам, че съм сложил неделя толкова, колкото да го разбера!
Упражнение:
Неделя: Зумба
Понеделник: 4 мили, както и ABS
Вторник: 8 мили с 5 при MP
Сряда: 5 мили с 3 в Темпо
Четвъртък: Издръжливост, както и ABS
Петък: 8 мили, както и Зумба?
Събота: 18 мили
Яде:
Планирайте ястия, както и закуски сутрин (тази седмица съм много забързана!)
Проследяване на храната (ям това, което искам, но искам да бъда отговорен точно същото)
Влезте в леглото до 21:30 ч., За да се навиете, както и да прочетете
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
ЩифтДял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате тези:
Рецепта за пюре от бананови ядки с кисело мляко
Рецепта за пюре от бананови ядки с кисело мляко
Banana Nut Smoothie е пюрето на деня! Тази седмица споделям различна рецепта за пюре, както и днешната S
Рецепта за торта за рожден ден с кисело мляко, както и поръсване
Рецепта за торта за рожден ден с кисело мляко, както и поръсване
Истинска рецепта за торта за рожден ден на млякото в Калифорния. здрав, както и прост пюре с протеин от млечни продукти вместо протеин
3 компонентна рецепта за бананови палачинки
3 компонентна рецепта за бананови палачинки
Проста 3 компонентна рецепта за бананови палачинки. Тази бърза рецепта за закуска има само 3 компонента, които най -вероятно вече h
Ето защо тичам
Ето защо тичам
Защо тичам. Всички ние имаме различни причини, които бягаме. Въпреки това е невероятно, че можем да се свържем с бягането, както и със социалните медии.
Stack on the Miles Run Bet Trushice 2018
Stack on the Miles Run Bet Trushice 2018
30 -дневно предизвикателство за бягане. Студете на километри трудности с бягане! Бягайте 4 дни в седмицата за миниум от 30 минути. присъедини се към
Нова силна хапка закуска от приемни ферми
Нова силна хапка закуска от приемни ферми
Опитвам новите закуски на Foster Farms Strong Bites! Това са ново откриване на храна, както и аз просто се случих, че ги намерих
⚡ от Shareaholic
.