в първите дни на RER I бях голям привърженик на безмесните мексикански понеделници. Но тъй като се промених през последните 5+ години, моите възгледи за живота, свободата и преследването се промениха. Ааааанд … ям много повече месо. Край.
Най -актуалните ми видеоклипове
Маратон тренировъчен ден 6
Ден на тренировки с маратон 6. Участие на актуализация на блога.
Още видеоклипове
0 секунди от 1 минута, 19 секунди
След това
Маратон тренировъчен ден 5
04:34
На живо
00:00
08:21
01:19
Така че въпреки че това мексиканско вдъхновено ястие не е без месо, все още е здравословно. Може би трябва да започна здравословен мексикански понеделник … хммм.
Пътуването ми до Carnivore-Ville все още е във фазата на проучване, тъй като редовно съм на лов за нови рецепти и начини за „здраве“, които смятах за не здравословни.
Наскоро казах, че никога не получавам червено месо. Просто не е моето нещо. Но аз съм лъжец. Защото идентифицирах това органично постно говеждо месо при невероятно продажба и грабнах две от тях. Обикновено бих използвал Турция за тази рецепта, но това има много подобни статистически данни за храненето, така че работи. Няма значение какъв протеин използвате, просто го направете стройна.
Здравословна рецепта за пълнени чушки салса
Съставки:
1/2 чаша лук
1 килограм постна пуйка, пилешко месо, говеждо или соев рулс*
1 буркан от любимата ви салса
1,5 чаши грах
1 чаша печена царевица (замразена или консервирана работа)
Сол, черен пипер, чесън на прах, холула (OPT) на вкус
4-6 Bell Peppers
Натрошено сирене
*Не забравяйте, че соевите разрушения обикновено са по -солени, тъй като са били обработени, за да бъдат „готови за ядене“. Вкусете, преди да добавите много повече към сместа.
Упътване: Гответе лук в тиган до полупрозрачен (използвайте маслото по ваш избор). Добавете месо и гответе, докато го направите. Добавете грах, царевица и салса. Подправете със сол, черен пипер, чесън и холула според ваше предпочитание.
Използвах двойната печена салса на тази TJ, изобщо не е пикантна. Обикновено готвя със Sabra Salsa, но съм навън. Всичко, което не е сладко, би работило.
Нарежете чушките на звънеца на неща. Можете да ги изрежете наполовина, за да легнете или да отрежете върховете и да извадите семената.
Съвет: Почукайте ги на дъската за рязане няколко пъти, за да извадите всякакви семена.
Напълнете чушки и поставете в безопасно ястие. По -късно имах само 4 чушки и завърших с много допълнителни пълнежи за бурито.
Печете на 350 градуса за 15 минути. Отгоре намажете със сирене и печете допълнителни 5 минути или докато сиренето се разтопи.
Наслади се!
Въпрос: Цените са равни – какъв протеин бихте избрали?
Мисля, че всъщност харесвам Турция.
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте да избирате за тях:
Лесна рецепта за зелено чили Queso
Лесна рецепта за зелено чили Queso
Бърза и лесна рецепта за Queso. Страхотен potluck или групово предястие. Как да направите зелено чили Queso Dip. мексиканска храна
Лесни картофени картофи с рецепта за броколи
Лесни картофени картофи с рецепта за броколи
Лесни картофени картофи с рецепта за светлинни рецепта за броколи. Вегета
Лесна мексиканска рецепта за пица с калифорнийско сирене
Лесна мексиканска рецепта за пица с калифорнийско сирене
Лесна и здрава рецепта за мексиканска пица. Опитайте този бърз обяд или вечеря мексиканска пица с боб, сирене в Калифорния, Bell P
Лека заквасена сметана Enchiladas- лесна рецепта за седмица през нощта
Лека заквасена сметана Enchiladas- лесна рецепта за седмица през нощта
Лесна рецепта на Enchiladas, която е пълна със здравословни съставки! Това ме запалиXican Classic е страхотна вечеря и прави
здравословна и лесна рецепта за мексиканска храна
здравословна и лесна рецепта за мексиканска храна
Здравейте! Как върви? Тичате ли или състезавате ли този уикенд? Ядеш ли? Мексиканска храна?? Е, ако обичате мексиканците
Pizza Omelet Recipe-2 начини
Pizza Omelet Recipe-2 начини
Здравословна рецепта за омлет за пица за закуска с ниско мазнина истинска калифорнийска моцарела. Рецепта за пица с яйчна кора за закуска, лун
⚡ от Shareaholic
.