днес майка ми, както и аз отидох на погребението за моя приятел. Наистина беше наистина дълго време, откакто я видях или нейното домакинство или приятели. Аз „загубих права“ на тези хора в последното си разпадане. Беше изключително тъжно, колкото и да е страхотно да видя старите си приятели, както и познати. Тя има най -доброто […]

Хей там и благодаря на всички за вашите добри думи на стомаха ми (известен още като Бен -младши). Тази сутрин се опитах да изтръгна грешката с много работа на AB с любезното съдействие на 6 -седмичната шеста на Джилиан. Това дойде по пощата вчера и аз бях психически да се разкъса в него! Днес е […]

следобедната ми закуска се състоеше от пътека микс (която забравих да направя снимка), кисело мляко и зърнени храни. След това отидох на клас. Пролетният семестър започва тази седмица! Тъй като това беше първият ден, излязох рано и имах известно време да пощадя. Прибрах се вкъщи и се преоблечих в дрехи за тренировка, за да мога […]

здравей! Точно как си? Днес беше дълъг ден за мен, така че станах добре, както и рано, за да се подготвя. Подготовката за дългосрочен план е по -дълъг процес, отколкото да се подготвите за типичен работен ден или училище. Тя включва банята, две различни напитки, храна, слънцезащитен блок, като се уверя, че телефонът ми има […]

Изискване за течаща мотивация, точно тук отидете … И тъй като това ми говори тази седмица: Последните ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 4 Маратон за обучение на дневника Ден 4 Проверете в Още видеоклипове 0 секунди от 1 минута, 21 секунди След това 5 -минутно бягане за загряване a 05:34 На живо 00:00 08:21 01:21 […]

Весела Коледа! Отпразнувах рождения ден на Исус беше първото нещо на 9 мили. Това е хубавото при правенето на подаръци на Бъдни вечер – имате коледни сутрин безплатно да бягате! Последните ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 4 Маратон тренировъчен журнал ден 4 регистриране Още видеоклипове След това Преди да бяхме непознати преглед 09:42 На живо […]

Здравейте! Как беше точно вашият уикенд? Събота направих предпочитаните си неща – бягайте и яжте повторение Последните ми видеоклипове Получих тест на Covid-19 Получаване на тест за коронавирус – точно как работи, как се чувства, моят опит, както и още. Получих традиционния тест, както и Бен получи бързия тест на Covid-19. Още видеоклипове 0 секунди […]

Ако се наслаждавате на Олимпиадата, беше олимпийски спорт, щях да имам златен медал. Обсебен съм. Също така съм невероятно да чета за всички неща зад кулисите на спортистите. Една от горещите теми е незаконната употреба на наркотици (допинг). Много повече от 100 руски спортисти бяха забранени от игрите за употреба на забранени наркотици. Лекарствата не […]

Аз съм обсебен от Юга. За съжаление, южният ми акцент не идва прекалено голям, независимо колко пъти гледам да си отиде с вятъра. (Трябва да се отбележи, че написах „Отиде с виното“.) Последните ми видеоклипове Златният ретривър няма да вземе хапчетата си! Още видеоклипове 0 секунди от 2 минути, 19 секунди След това 4 -минутна […]

Напоследък съм луд пътуващ алпака, както и ще стане по -натоварен, докато годината продължава (виж пътуванията на юни: FL, CO, NY)! Пътуването е абсолютно стресиращо за мен, така че се опитвам да се уверя, както и да уловя в някакво упражнение, когато мога. Най -актуалните ми видеоклипове Маратон тренировъчен ден 3 Маратон тренировъчен видео дневник […]