Моят кльощав Shamrock Shake получи фантастични действия миналата седмица, така че реших, че трябва да обичате и двете:
а.) Кльощави рецепти или
Най -актуалните ми видеоклипове
Маска за лице за бягане или ходене навън на съвети
Идеи за маскиране на маски за бягане или ходене навън по време на огнище на коронавирус. Трябва ли да носите маска за лице и най -добрите опции за бегачи.
Още видеоклипове
0 секунди от 7 минути, 15 секунди
След това
Златният ретривър няма да вземе хапчетата си!
02:19
На живо
00:00
08:21
07:15
б.) Зелени рецепти за Деня на Свети Патрик?
Така че днешната рецепта е комбинация от тези – здрава зелена фритата!
Съставки:
1 картоф, обелен и тънко нарязан
5 яйца, 3 яйчни белтъци
8 унции. Замразен спанак
7 унции. Може ли зелени чили
3/4С нарязано сирене. Всеки вид работи, но Чедър е Бета.
Зелен лук
S&P
Упътване: Загрейте фурната до 350 градуса.
Напръскайте тиган и поставете филийки картофи на дъното. Микровълнови филийки картофи за 2 минути, за да омекне малко. (Ако не използвате микровълнов сейф, направете това първо на отделна плоча.)
Микровълнова замразена спанак, докато се размрази и притиснете излишната вода. Поставих моята в центъра на чиста кърпа за чинии и я звънна. Това прави кърпата зелена, предупредихте се.
Смесете спанака със зелено чили. Разстелете сместа върху картофения слой.
Поръсете сирене върху спанак слой.
Разбийте яйцата и белтъците заедно. Подправете със сол и черен пипер. Изсипете върху слоести съставки. Печете за 25-30 минути или докато се настрои. Незадължително: Гарнирайте със зелен лук.
Моята беше направена за около 25 минути, но това е голям, плитък силиконов тиган.
Наслади се!
О, не – чакай!
Сега се наслаждавайте на
(Runeatrepeat Instagram)
Тази безметна рецепта в понеделник ви беше донесена от Веганвил с Джъстин Тимбърлейк …
Джъстин Тимбърлейк – Донесете го 2 …
ВЪПРОС: Някой друг човек смята ли, че странните яйца не се считат за месо от дефиницията на вегетарианския етикет?
Посочвам, че са нещо като цяло пиле …
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял